Emotionale Befreiung – Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln (Engelskirchen)

Datum/Uhrzeit
11. Dezember 2018
19:30 - 21:00

Emotionale Befreiung – Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln

8- Wochen-Kurs mit Christian Kiefer
(30.10 – 18.12.2018 in Engelskirchen)

 

Gestresst? Von Alltagsanforderungen überfordert? Voller Anspannung und Angst? Ihre Gefühle gehen mit Ihnen durch und verführen Sie zu Handlungen, die Sie hinterher bereuen?

In diesem Kurs, der auf dem gleichnamigen Buch von Dzogchen Ponlop Rinpoche basiert, arbeiten wir mit diesen belastenden Emotionen und den daraus resultierenden Schwierigkeiten. Lebensnah und praktisch lernen Sie anhand vieler Übungen, wie Sie Emotionen anhand eines einfachen 3-Schritte-Programmes so begegnen können, dass sie weder verdrängt noch ausagiert, sondern aufgelöst werden. Achtsamkeitsübungen, Meditation und Selbstreflektion helfen dabei, Stress in Lebenskraft zu befreien.

Christian KieferDr. Christian Kiefer, geboren 1968, ist Kinder- und Jugendpsychiater und -psychotherapeut in eigener Praxis. Ausbildung in Psychoenergetik nach Peter Schellenbaum (tiefenpsychologisch orientierte Psychotherapie) sowie EMDR-Traumatherapie, Reiki-Lehrer. Seit 2012 Schüler von Dzogchen Ponlop Rinpoche.

 

 

 

Zeiten: Dienstags, 30.10. – 18.12.2018, jeweils 19:30 – 21:00 Uhr

Teilnahmegebühr: € 78,00

Veranstaltungsort:
Praxis für seelische Gesundheit im Kindes- und Jugendalter
Lepperhammer 19
51766 Engelskirchen

Anmeldung & Informationen:
VHS Oberberg (Kurs B1813550)
http://www.vhs-oberberg.de/index.php?id=48&kathaupt=11&knr=B1813550&wbt3_redirect=warenkorb


Veranstaltungsort
Praxis für seelische Gesundheit im Kindes- und Jugendalter

Lade Karte....

Kategorie (n)